前言
我以前寫過一篇文章,叫做《現在的人,戾氣太重》,大家有興趣可以去看看。你沒有發現嘛,儘管生活條件越來越好了,但我們的身上的戾氣,也越來越重了。

很多人在生活中,只要吃一點點虧,立刻自出獠牙,不在對方身上咬塊肉下來,那是決不罷休的,要不就是問候他的長輩。

前幾天我在公交車上,就遇到類似的人,一個小夥子不小心踩了大媽的腳,一開始還能正常聊天,不知道誰的說話分貝大了一點,立馬開始了爭吵,甚至要大打出手。

其實很多人,都沒有我們看到的,那麼大脾氣,只是他們控制不住脾氣,事後他也會覺得沒必要,可就是控制不住情緒,我一直建議大家,要習慣性的培養親和力。

戾氣太重,身體不好
以前CCTV有一款紀錄片,專門跟蹤採訪了,中國很多的長壽老人。他們平均年齡都到了100多歲,其實很多人都在鄉下,生活條件也一般。不像城市裡,天天吃牛奶雞蛋啥的。

可他們的身體就是好,很少去醫院,而且胃口也好,最後紀錄片總結,這些老人共同特點,就是脾氣很好,很少發脾氣,而且從來不管兒孫的事情,只管好自己的衣食住行。

動物界裡,公認的長壽動物烏龜,沒有任何的攻擊性,而且行動緩慢,心率非常的慢,這表示他們的情緒很平穩,(大家可以自測一下心率,戾氣重的人,普遍心率很高)。

所以你會發現,戾氣重就如金庸武俠,《倚天屠龍記》裡的七傷拳,傷敵一千自損八百。雖然別人被你罵得很難受,但你自己的身體,也會逐漸扛不住的。

我還記得以前,我在安徽的五台山上,聽一個老和尚講解佛學,他跟我們說,一個經常生氣,經常罵人的人,往往是滿臉橫肉,就是臉上的肉都是橫著長的。

而那些經常微笑,心裡親和力很強的人,他們臉上的肉,都是豎著長的,所謂的慈眉善目,可能就是這個道理吧。

人群中有些人,你見到他的時候,滿面春風,喜氣洋洋,恨不得多跟他說幾句話。而有些人滿臉“殺氣”,走近他如秋風一般蕭瑟,這樣的人你很想遠離他。

培養自己的親和力
脾氣大的人,是沒有啥親和力的,但我們說,現在社會裡,最重要的還是抱團取暖。你身邊的人願不願意幫助你,這至關重要。

邏輯思維的羅振宇,曾經在節目中聊過。“一個創業者,最核心的能力,就是尋求幫助的能力,大家肯不肯不遺餘力地幫你。”

想想劉邦、劉備、朱元璋等人,他們哪一個,不是眾多能人異士輔助上位的,有單打獨鬥能成事的嘛,項羽號稱“力拔山兮氣蓋世”,能夠單手舉鼎,可最後還是逼得烏江自刎,因為沒多少人肯幫他。

所以,以前很多人以為的情商,就是能說會道,或者做事圓滑勢利,大家以為這樣的人情商高,但這樣的人,你會幫助他嗎?

真正情商高的人,是那些你願意主動幫忙的人,他們的親和力很強,走入人群以後,大家覺得對自己沒啥危害,而且他們會示弱,所以尋求幫助比較容易。

《伊索寓言》裡說,每個人的心裡,都有一頭餓狼,一頭羔羊,有些人氣場比較硬,戾氣很重,他走進你的時候,一般人心裡的餓狼就跳出來了,大家都是防禦狀態。

而那些親和力強的人,會把你身上的羔羊激發出來,你會發現做好事很開心,而幫助他們你會更開心。

所以,親和力很強的人,往往情商都很高,跟他們說話,如沐春風一般。

遇到事情,先緩一緩
國學大師曾仕強先生,曾經說過這麼一句話,“當你遇到著急事情,讓你上火的事情之時,一定要先緩一緩,這非常重要,緩個幾秒鐘,你的火氣就沒那麼大了。”

現在很多人,遇到事情以後,第一反應就是鋪天蓋地的謾罵,這個時候對方能饒了你嘛,而且往往一件小事,會耽誤你很多大事。

《道德經》裡說,“塞翁失馬,焉知非福。 ”很多事情,看起來你贏了,實則你輸得很慘,吵架就是如此,吵贏了你也輸了。

所以,阿文覺得,以後想控制戾氣,不讓臉上的肉橫著長(玩笑話),遇到事情先緩一緩,不要著急上火,先在心裡停個幾秒鐘。這樣幾次你不發火了,自己的戾氣也慢慢下去了。

其實親和力,都是培養出來的,有些人習慣性的微笑,有些人習慣性的發火,習慣這件事是可以主觀改變的。

阿文寄語
現代人的生活節奏越來越快,很多人每天被大量瑣事困擾著,不僅脾氣大,而且會感覺,身體越來越差。而且你身邊的人,也不太敢跟你說話了,這是一個惡性循環。

錢鍾書先生曾經,說過這麼一段話。

某天早上起來,你發現空氣變得香甜了,早飯變得可口了,老伴變得順眼了。其實不是他們變好了,而是你心裡沒有了罣礙,你變得通達了。

我是阿文,持續和你分享更多的人生困惑。

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