放不下一個人,是件很正常的事。

所以,不必躲躲閃閃,非得掩藏起這份情緒,到處去強調自己的放下,說已經不再想著聯繫。

真正的放下,從來都不必大張旗鼓,而是把過去的一切,不管好的壞的,甘心的不甘心的,統統放在心裡,然後上一把鎖,同過去做徹底告別。

當然,偶爾的時候,你也可以把這些回憶拿出來曬曬,無傷大雅。

後來的你,終究會明白:人生中的每一次相遇和離別,都會造就後來更好的你,所以理智看待,已經發生的事,不必刻意逃避。

那些真正走出來的人,能夠直面自己內心任何的情緒。

哭哭啼啼,躲躲藏藏,本質還是對這段關係的不捨。

有些人,總是陷在回憶裡,固執地做著一個悠長的不願醒來的夢。

一個女生說,她放不下自己的前任,這種思念好像螞蟻噬心一樣,每時每刻都在困擾著她。

她很羨慕前任的瀟灑,說不愛就不愛,3年的感情忘得一干二淨,曾經的誓言猶在耳邊,而他已經接納了新的人。

所以,她才想不明白啊,憑什麼癡情的只有自己一個人,她什麼也沒有做錯,最終卻承擔了這段關係裡無盡的苦果。

她埋怨他,惱怒他,但是另外一方面,她卻也發現自己依舊還愛著他。

她放不下,怎麼都放不下,每當夜深人靜,她想起兩個人過往的點點滴滴,都會眼淚打濕枕頭。

那段時間,她渾渾噩噩,吃不下睡不好,一想到他離開自己這件事,心裡就一陣一陣地疼。

她放不下他。

後來,我和她聊天的時候,問她究竟放不下什麼?

她想了想才說:“我害怕以後,再也遇不到一個彼此都能如此喜歡的人,怕他沒有他好,沒有他適合自己,我曾經幻想的所有關於未來的藍圖,裡面的他都是主角。所以我不想放棄,我也不能沒有他的日子。”

從她的話裡,我提取到兩個關鍵信息。

第一,是她擔心離開他以後,再也找不到一個像他那麼合適自己,也彼此喜歡的人。

第二,她放不下兩個人的過往。

事實上,這也是很多在分開以後依舊放不下的人,心裡總會存在的擔憂和倔強,他們固執地用自己的想法,來定義這段感情,定義心中的那個他。

所以,在此放不下的時候,我建議你用心思考兩個問題,這也是讓你自己認清現實的一種方式。

第一個問題:你腦海中一直揮之不去的那個人,真的有那麼好嗎?

其實並不是。

那個人的好,不過是你用最初在一起的過往,還有你腦海中假設的,關於兩個人在一起後會擁有的各種幸福。

你用此給這段感情定下基調,想得多了,把自己都騙了。

如果,這個人真的如此合適你的話,那麼你們便不會走到這一步,如果真的如你所想的彼此相愛,那麼他也不會最終堅持要分開。

說白了,你以為的感情,不過是你在一廂情願,你守著最初的回憶,給自己編織了一個虛幻的夢境。

這個夢境,會騙過自己。

我認識一個女生,她的男友和她在一起的後期,腳踏兩隻船,並且在那邊穩定以後,才和她提出分開,並且無縫連接。

就這,她後來還擔心,以後遇不到像他那麼好的人。

我說:“他好在哪裡呢?很明顯,這個人並不像你強調的那麼有責任心,一切都不過是你以為的而已。這樣的人,就算你們最終走在一起,也不一定能夠幸福。”

不要給他的好加戲,冷靜下來徹底思考一下,你就會發現問題的根源所在,發現你苦苦執著的人,其實普通也自私。

他並不是像你想的那般美好,而你們連現在都過不好,勉強忽略這些問題在一起,後來也只會越來越糟。

第二個問題:問問自己,你愛的是現在的他嗎?你是真的愛導致捨不得,還是不甘心?

愛這種感覺,其實會說謊,甚至很多時候,表現在自己騙自己。

比如,一個人要是在一段感情走到最後的時候,因為不甘心產生的不願放棄的心理,稍微多加強調以後,便也會在心中形成一種熾熱的愛。

你越是執著,越是感覺自己好愛對方,實際上這份愛的本質比較虛假。

真正捨不得,同不甘心之間最大的區別是:捨不得是從這段感情本身出發,而不甘心其實更多在意的是自己內心的得失。

哪種是真的愛,一目了然。

只是,在實際生活中,這兩者之間容易交叉混淆,並且表現方式也比較雷同,具體表現都是放不下這段感情。

所以,不少人都容易把不甘心誤當作全部的愛,一味跟著自己較勁,最終讓自己遍體鱗傷。

再者,有些人,其實壓根愛的不是現在的他,只是都是這個人,當我們在放不下的時候,容易將過去和現在的人重合。

一個女生曾經說,自己在感情走到陌路的時候,心裡依舊愛他,哪怕這個男生做盡傷害她之事。

我問他:“你愛的是現在的他嗎?”

她想了很長時間,最終告訴我:“我想明白了,其實我只不過是好懷念我們的以前,那個時候他經常陪我聊天到大半夜,有說不完的話題,他也真的很愛我,說想要娶我,我們甚至連婚禮在哪裡舉辦,都已經想好了。”

看吧,其實眼前人已非彼時人,那些在其中苦苦掙扎的前行者,看到對方的時候,不過是在續寫心中的期待而已。

而現在的他,站在面前,已經很陌生,因為他太像你曾經愛過的人,所以你失了神,不願意相信他的改變,只以為一切都可以變好。

其實不會的。

意識到這個現實以後,你才能在這無邊的等待中,告訴自己醒過來,看清現實,繼續前行。

沒有什麼放不下,只是你太執著而已。

有些人,如果不屬於自己的話,就勇敢放手吧,讓花成花,讓樹成樹,讓自己的感情也回歸正確的原點。

此後,美好的人和事,自會紛至湧來。

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